簡単に眠るための瞑想:あなたの体と心をリラックスさせ、再生します
Sleep Easily Meditationsは、深いリラックス状態に導くために設計された、心地よく活力を与える瞑想アプリです。Diviniti Publishing Ltdによって開発されたこのアプリは、良い夜の睡眠を求める462,000人以上の人々に利益をもたらしています。
著名な作家兼スピーカーであるShazzieによって執筆およびナレーションされたSleep Easily Meditationsは、全身と心をリラックスさせるためのステップバイステップのプロセスを提供しています。26分46秒のランニングタイムで、このガイド付き瞑想は、あなたを深いリラックス状態に gently 導き、休息に入ることを可能にします。
このアプリの音楽とサウンドスケープは、優れたミュージシャン兼ヒーラーであるAli Calderwoodによって作成されています。癒しの周波数と囁きのエコーバックグラウンドボーカルや潜在的な提案などの最新の制作技術の組み合わせは、瞑想の治療効果を高めます。
瞑想自体に加えて、Sleep Easily Meditationsには組み込みの目覚まし時計も含まれており、セッション後に起床時間を設定することができます。このアプリは、アプリの効果的な使用方法に関するeBookも提供しています。
Sleep Easily Meditationsで深いリラックスと活力の力を体験してください。ストレスと緊張を手放し、心が望むすべてを引き寄せる準備ができた状態で、リフレッシュされて新たな気持ちで目覚めることができます。